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¿Sabes todo lo que ayuda la vaselina a los Runners?- Es vital para evitar la salida ampollas, la debes aplicar entre los dedos de los pies.- Perfecto para prevenir peladuras por roces con la ropa en entrenamientos de larga duración o carreras.- Algunas zonas donde se puede aplicar son:* Entrepiernas* Axilas* Zona baja del top en las mujeres.* Pies.- Para quienes usan sensor de frecuencia cardíaca en el pecho, al aplicarla debajo de este ayudará a prevenir peladuras.Sin duda es un elemento que todo Runner debe tener para su día a día.¿Te gustó este post? - Menciona a tus amigos para que lo lean.Compartelo en tus redes para que otros también lo conozcan.#DaniRamirezCoach#Vaselina#Running#Atletismo#DRu#RunningtrenoConDRunners#Instarunnersco #instarunners

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